Som medlem hos oss får du tillgång till en fin träningslokal.

Vi har löpband, crossmaskin, roddmaskin och annan utrustning för att träna olika muskelgrupper, ryggen eller t.ex. bukmuskulaturen.

Anders, vår ergonom kan ge dig ett individuellt träningsprogram.
Du behöver också grundläggande instruktioner i hur redskapen används.
Vi har även möjlighet att visa mindre arbetsgrupper hur man tränar och hur man använder de olika träningsredskapen.